snowboard - začiatočníci

4 najčastejšie chyby, ktoré robia začiatočníci na snowboarde

Snowboarding si rok čo rok získava na Slovensku priaznivcov, ktorí čoraz častejšie zapĺňajú zjazdovky. Vedeli ste však, že veľmi veľa začiatočníkov to rado skúša na vlastnú päsť a tým ohrozuje samých seba, ale aj ostatných? Niet nad rady skúseného snowboardistu. Ak ste začiatočník a len teraz ste si kúpili snowboard určite sa vyvarujte týmto chybám.




Kupujú výbavu skôr, než si jazdu vôbec vyskúšajú

Áno, áno, snowboarding sa môže zdať ako tá správna cesta pre vás, zastavte sa však na chvíľočku a vezmite si túto radu k srdcu. Na prvých pár jázd si snowboard a výbavu požičajte z certifikovaných požičovní. Nielenže vám poradia pri výbere, budete mať unikátnu možnosť overiť si, či snowboarding je naozaj tým pravým orechovým. Aby ste neskôr nemuseli ľutovať vyhodené peniaze.

snowboard - skupinový tréning

V minulosti lyžovali a preto rovno vbehnú na strmé zjazdovky

Snowboarding a lyžovanie sú si podobné a zároveň sú diametrálne odlišné. To, že na lyžiach máte odjazdené desiatky svahov neznamená, že vám to rovnako dobre pôjde aj na doske. Netreba chcieť všetko hneď. Začnite rovinkami a miernymi svahmi, postupne sa oťukávajte. Naučte sa správne padať, zatáčať, brzdiť. Všetko postupne, pomaličky.

Protirotácia a používanie zadnej nohy

Správne by počas jazdy mali byť vaše ruky pri tele, v pokoji. Hornou časťou tela nerobíte skrátka nič, žiadne prudké manévre - od toho tu je predná noha. Prenesením váhy na ňu a súhlasnou rotáciou snowboardom zvládnete všetko podstatné, predovšetkým zatáčanie. To taktiež znamená, že zadnou nohou dosku nekoordinujem, neotáčam, iba vo veľmi výnimočných situáciách.

snowboard - profesionál

Nedodržiavajú postoj

Začiatočníci bývajú na snowboarde príliš vystretí - nesmiete sa báť ísť do kolien. Vaše telo by na doske malo pripomínať písmeno A - nohy v podrepe ako domček, stehná sú strechou, lýtka sú kolmo na dosku. Zbytočne sa nepredkláňajte, horná časť tela má byť rovno.

Leave a reply

  • trance

  • techno

  • synth-pop

  • soundtrack

  • smooth-jazz

  • rock

  • rap

  • r-b

  • psychedelic

  • pop-rock

  • pop

  • new-age

  • musicians

  • metal

  • melodic-metal

  • lounge

  • jazz-funk

  • jazz

  • index.php

  • house

  • hip-hop

  • heavy-metal

  • hard-rock

  • get.php

  • electronic

  • dubstep

  • drumbass

  • downtempo

  • disco

  • country

  • clubdance

  • classical

  • chillout

  • chanson

  • breakbeat

  • blues

  • ambient

  • alternative-rock